《谢脁玉阶怨》是唐代著名诗人白居易所写的一首怨诗。诗中主人公谢脁在倾诉自己内心的不满和痛苦。这首诗表达了失落、感伤、彷徨和无助等情感，下面将从三个方面进行阐述。

一、失落和感伤

诗中谢脁写道：“病夫梦后惟长恨，卧枕书来已到秋。”谢脁的丈夫已经去世，她在梦中还能感受到她对丈夫的思念和思念之后的无奈和痛苦。此外，“卧枕书来已到秋”揭示了谢脁收到书信，默默思念丈夫的情景，让人不由感叹和心酸。失落和感伤是人所共有的情感，但谢脁用自己真挚而饱含深情的文字表达，令人感到深深地同情和感伤。

二、彷徨和无助

诗中谢脁写道：“此花开尽更无花，此情结成空复空。”在失去自己所爱之后，谢脁的内心充满了彷徨和无助。听起来似乎没有应该追求的东西了。她的内心犹如空洞。诗中也写到：“往事如头断根草，煮生细火怨高明。不禁情尽夜深坐，与独唱和城春病”。是谢脁面对失去所爱的处境，对这个世界的绝望和无力感。在这样的情境下，彷徨和无助成为了她内心深渊中的常态。

三、希望与梦想

最后，诗中谢脁呼唤了最后的一丝希望：“归来闲居见书窗，川阔天高烟水茫。” “归来闲居”，谢脁借此表达他追求平淡、安定生活的愿望。这两行诗从外部环境入手，写出了广袤的天地，寄托着诗人的希望和梦想。人生走完，留下了许多痛苦，也对生活产生了较大的疑问。然而，美好的未来总是值得我们期待和祝福。

总之，谢脁的《玉阶怨》流露出的失落、感伤、彷徨和无助的情感表达，语言洋溢着饱含深情的悲凉。但从她的一丝希望和梦想中，我们也看到了奋斗、努力和追求的美好。这首怨诗在情感和情绪上很具有共鸣，又有一种可悲又可爱的含义，充满人生哲学。