七律，一种古典诗歌形式，要求每句七个字，每个句子七句，并以两句为一联，四联为一个篇章，注重韵律、格律、音律的统一。这种严谨的形式把人的情感表达得更为深刻，更为精彩。

在七律中，表达情感的样式五花八门，但总体上可以概括为四种：伤感、欣慰、思念和追忆。

首先是伤感，情感的始作俑者。伤感的七律，多以诗人个人的遭遇为起点，表达出内心深处的苦闷和无奈。例如《静夜思》中的“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。”这首诗表现的是诗人的思乡之情，从月光到故乡，宛若诗人内心的荡气回肠。

其次是欣慰，同样能在七律的形式下得到淋漓尽致的表达。欣慰的七律，描绘出作品主人公或者作者内心充实和愉悦的情绪。例如白居易的《赋得古原草送别》中，“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。”就是表达了白居易对自然的感慨，连带表现了人们对生命力的敬畏与崇拜。

其次是思念，也是最常见的情感。七律对于思念这个主题更加敏感。思念的七律，通常用各种手法来表现诗人对于某个人或某段经历的记忆。例如明代的文学大家辛弃疾，《青玉案》一文描述了他对于青楼女子的思念，余音绕梁，他笔下的情感仿佛也犹在眼前。

最后是追忆，这种情感往往需要时间的沉淀和反复地修整。七律应该是表现追忆这种情感的最好形式之一，严密的细节和抑扬顿挫的节奏，更是能让读者亲身体会主人公的感动和感慨。例如唐代著名诗人白居易的《赋得古原草送别》，在古老的原野上，白居易和他离去的朋友告别，深情的描述了人生几何、情感洒脱，令人回味无穷。

总之，七律是一种非常严格的表达情感的方式，需要有较强的艺术功底和真正的情感经验，这种形式把情感自身的魅力体现得更加生动，更加深刻。写七律也能让我们更好地控制自己的情感，帮助我们更好地理解和表达自己。