每个人都有情感，从小到大都有自己的喜好、厌恶、快乐或者悲伤。情感是人类最基本的心理需求，也是人类行为的动力源泉。而语言作为人类最重要的交际工具，在表达情感方面扮演着至关重要的角色。

情感表达的作用可以包括以下几个方面。

一、传递情感

情感表达的最主要作用就是传递情感。通过语言表达自己的情感，可以让别人了解到自己的内心世界，并让别人对自己的情感有所理解和同感。无论是高兴、悲伤、生气还是恐惧，只要能够清晰地表达出来，就可以让别人感受到情感的真实性和强烈性。

二、促进交流

情感表达可以促进人际间的交流。在日常生活中，人们经常要与他人交流，情感表达能够让双方更好地理解对方的心情和想法。此外，情感表达还可以激发沟通效率和积极性，使得双方都能更好地合作，达成共同的目标。

三、缓解压力

情感表达还可以缓解压力。当人们面对一些压力和烦恼时，通过语言表达自己的情感可以释放内心的负面情绪，降低压力和焦虑感。通过言语的敞开和自由表达，自己也可以清晰地了解自己心中的疑虑和困扰，从而让自己更好地面对困境。

四、加强情感连接

情感表达还能加强人与人之间的情感连接。在日常生活中，因为一些小事而发生争执或者因为某些误解而导致关系出现疏远。但是当各自表达自己的真实情感时，往往可以让对方体会到自己的真实想法并加强彼此之间的情感联系。

五、促进情感成长

情感表达也可以促进个人的情感成长。当面对自己内心的矛盾和困惑时，通过语言表达自己的情感可以激发自己思考和探索，从而让自己更加成熟和自信。此外，通过表达，还可以得到他人的建议和反馈，从而更好地改变自己，成长自己。

总的来说，情感表达在人类的交流中扮演着不可或缺的角色。它不仅可以传递情感，促进交流，缓解压力，也能加强情感连接，促进情感成长。因此，我们应该积极地表达自己的情感，也要认真聆听别人的情感，借以推动我们的情感世界更加健康、美好。