起床做核酸了，这句话表达的情感很可能是焦虑、担忧、甚至是恐惧。毕竟，现在出门前，很多地方要求出示核酸检测结果，否则就无法进入。而一旦被感染，不仅会带来身体上的痛苦，更会造成恐慌和社交上的压力。

起床后，接下来要做的第一件事就是去做核酸检测。对于很多人来说，这是一件相当困难的事情。首先，需要花费一定的时间来约检测和排队等待，而在等待的过程中，还要面临安全和保健的风险。其次，很多人对于取样的过程也感到压力。刺鼻的药水会让人打喷嚏、流泪，有时候还会因为紧张而喉咙发紧，甚至一度呼吸困难。

或许很多人会抱怨这样的检测过程太过繁琐了，可是我们必须承认，这是目前防疫的重要措施之一。为了不让病毒不断传播而引起大规模的爆发，我们不得不做出这样的努力。而对于我而言，起床做核酸了并不是什么大不了的事情。毕竟，这是为了自己和他人的健康着想，为了保证生活的正常运行，而做的必要程序。当然，同时也需要保持理性认识，长时间地紧张与焦虑，会影响我们的身体健康，甚至造成消极情绪的积累。

人类历史上的病毒疫情从来不是一次完美防范的过程，每次都是摸着石头过河，也许有点缓慢，有点坎坷，但也是经历之后才能满足基本需求。走过了这个过程，我们会更深刻地意识到自己需要什么，需要保护什么，以及如何保持稳定的生活支出和心态。

所以，起床做核酸了，我们不必过于紧张和恐慌。我们要客观地看待情况，积极配合体制和防控措施。这样，才能更好地保护自己和他人，让生活恢复正常。