《她的心情是烦躁的》

周围的人都能感受到她的烦躁和不安，甚至她自己也清楚这种情绪让她感到不舒服。到了晚上，她窝在被窝里，却怎么也睡不着，满脑子都是杂乱的事情。她知道，她需要改变自己的状态，但不知道从哪里开始。

曾经的她是一个乐观开朗的女孩，总能为自己找到一些好的方面，即使遇到困境也能很快恢复心情。但近几个月来，她似乎失去了很多，自从工作上一直处于低潮期后，她的性格发生了深刻的变化。现在她对很多事情都不再感到兴致，没有了以前的热情和动力，也很难找到一些值得期待和激动的事情。

她终于意识到，她的情绪一直处于一种不想出门、不愿与人交谈的状态。但是，她也明白，这种情绪必须要有人帮助她把它战胜下来。于是，她打电话给了一位好友，希望能倾听她的心声。

那位好友温柔地倾听着她的倾诉，给她鼓励和支持。在好友的陪伴下，她明白到，这种情绪并不是不可战胜的，通过改变自己的态度和生活方式，她可以让自己变得更加积极，更加开朗。

于是，她决定从自己的执著上下手，放下对生活的期待，多留时间给自己。她开始去健身房，越来越拥有健康和有魅力的身体；她开始看一些积极正向的书籍和文章，温习曾经喜欢的音乐和电影。在这个过程中，她给自己找到了新的愉悦，开始更加精彩的生活。

她同样意识到与家人和朋友社交的重要性，每个星期她都会安排一些时间，去与身边的人交流、聊天。通过这些人际交往，她收现许多人也走过她现在这段路，慢慢过来。很多人也与她分享了他们通过自我反省而得到了无数好处的经历。她感慨，原来成长就像当前这个态度，一点点的调整后现实也会有不一样的呈现。

现在，她的人生多了很多值得期待和激动的事情，她再次拥有了自信和动力，也更加热爱生活。后来，她经过这段烦躁的时期，总结出一条箴言，她再也不会在受不了烦躁时逃避或找理由短暂性享受，反而更多的以改变自己的态度处理问题。她深知抬头是快乐的开端，微笑是糟糕情绪的解药。