我从小就知道，父亲是个脾气暴躁的人。他很少语言温和，经常一生气就动手。我小时候常常为这样的家庭环境而苦恼，但母亲总是告诉我：他是个好人，只是因为婚姻的问题，压力太大了。

直到长大后，我才知道父亲的压力有多大。原来，在母亲结婚前，他是一个受人尊敬的职业军人，荣立过多次功勋。但是婚后，由于母亲的家庭出身不高，他被贬职调离了原部队，被作为“家属军人”安排在了新的部队。他气愤不已，常常因为此事和母亲争吵，动手甚至到过离家出走的地步。

父亲的情绪问题从未好转，而我也逐渐意识到，他并不是一个容易沟通的人。我便开始想尽办法来帮助父亲减轻压力。有一次，我在网上看到一篇文章，谈到了通过音乐来治疗心理疾病的案例。于是我便想到，能不能试试用这种方式来帮助父亲呢？

那天晚上，我给父亲找来了一些轻柔的音乐，让他闭上眼睛，放松身心。起初他很不配合，觉得这种方法很荒唐，但是我没有放弃，每晚都坚持给他听，一直持续了一周。渐渐地，父亲的情绪有所缓解，甚至开始自愿听这些音乐。

在听音乐的同时，我也跟他谈心，让他将内心的痛苦一一倾诉出来。父亲在忍受了多年的压力后，终于大发牢骚，说出了他的内心痛苦：他觉得这个世界对他实在是太不公平了，他努力工作，却总是看不到希望和未来。他还说，他一直觉得是婚姻问题让他变得这样抑郁，直到我驱使着他去参加心理咨询，他才知道自己是患上了严重的抑郁症。

经过一段时间的治疗，父亲的情况有了好转，他开始积极与人沟通，脾气变得越来越好。当我看到这个变化时，心里也不禁有些欣慰。我深知，对这个世界上的每一个人来说，面对他们的问题，总有一些帮助或者解决的方法，与其说是他们选择了这样的痛苦，不如说是他们没有找到解决问题的方法。

在这种背景下，我对于心理治疗也有了更深的认识。我觉得，每个人面对压力时都应该有一个可靠的倾诉对象，而音乐是一种便捷而有趣的方法，它能帮助人们放松身心，消除疲惫感，更好地接受治疗。