恐怕很多人都曾经听说过这句诗句：“白发三千丈，缘愁似个长。” 作为一句经典的诗句，它的意思是说白发如同三千丈，愁事却像个无穷无尽一样。我个人觉得，在这个诗句之后，还需要一句话来进一步说明人生的真谛和人类的感受。于是，这句话就来了：“以白头搔更短。”

这句话其实是出自诗人杜甫的《石壕吏》。它的意思是说，一些人在面对无力改变的东西时候，会不由自主地忧愁和焦虑，而这种焦虑又会导致更多的压力，进而加速衰老。 换句话说，人们往往因为自己的无力而感到失望和沮丧，进而使自己的身体加速老化，循环不止。

我们生活中会遇到很多问题，比如说工作不顺利、人际关系不良、生活重压等，这些问题让我们感到力不从心，拼尽了所有的力量也无法逃脱。对于像这样的问题和困境，有时候我们需要的不是坚持和努力，而是耐心和无畏。 坚持是必须的，但是如果只是一味的努力却得不到任何反馈，这时候也需要学会放手。 面对无法改变的事情，我们可以试着让自己安静下来，静静欣赏周围美好的风景，或者试着尝试一些新的事物，这些都可以帮助我们从压力中解脱出来。

当我们放下包袱，让自己变得更加放松，我们会发现我们的精神得到了对治愈的支持。这样放松的状态具有神奇的力量，可以让我们的身体和心理得到完全的休息和恢复。而当我们回到正常的生活状态时，我们就能更好地应对自己的问题和挑战。

总之，我们要明白的是，生命中难免会有磨难和困境，但是只要我们快乐、自信、坚定地生活，我们就能迎接并解决任何一个问题，不要轻言放弃。 ”以白头搔更短”是一句提醒我们不要过度烦恼的诗句，它告诉我们要放下不必要的担忧，并要试着重视自己的身心健康。我们的人生是有始有终、有限而珍贵的，所以不要让自己被无谓的担忧拖累自己。让我们抱着积极开朗的心态，为自己加油，为生活加油。