以巴金的日表达了丰富的情感，其中包括对生命的珍爱、对爱情的渴望、对自由的向往以及对时代的感慨。

首先，以巴金的日中体现了他对生命的珍爱。他在日记中常常感叹人生短暂，时间宝贵。例如，他在1921年写道：“时光如梭，月如钩，我生命的年华在这一日又一日中流逝了。”这种珍惜生命的思想贯穿了他的日记，也启示我们要珍惜时间、感悟生命的意义。

其次，以巴金的日中还反映了他对爱情的渴望。他在1924年写下：“爱情是少女们心灵的花园，花儿在这里灿烂，音乐在这里流泻。”这句话深刻表达了他对爱情的热切期望，也让人感受到了年轻时的他对美好爱情的向往。

此外，以巴金的日还抒发了他对自由的向往。他在1946年写下：“自由是一切幸福的前提，没有自由便没有快乐、没有生活的意义。”这句话表达了他对自由的渴求，也反映了那个年代人们对自由的渴望和追求。

最后，以巴金的日还反映了他对时代的感慨。他在1937年写道：“中国民族处在危机之中，每个人都应该挺起胸膛，把自己打点好，等着挺进危险之区。”这句话表达了他对那个艰难时代中的中国民族的关注和担忧，也折射出他对亲身经历的历史事件的感慨。

总之，以巴金的日呈现了一个丰富多彩的内心世界，他的思想和情感感染着我们，引领我们思考人生、珍惜时光、追求爱情、向往自由，也反映了一个民族、一个时代的风貌。