如果当时表达的情感：无助

那年，我刚刚步入社会，工作不到一个月，却突然失去了最亲近的人——我的母亲。这种痛苦是我从来没有体验过的。唯一的支持似乎只有我的朋友。

但是，当我在办公室工作时，我总是无法集中精力。我常常想起母亲微笑的脸庞和我们在一起度过的美好时光。我感到无助，因为我无法控制这些思绪，也无法忍受每天必须返回那个空荡荡的家。

然而，我很感激已经交了几个好朋友。他们不仅在我最困难的时候陪伴我，还给我留下很多宝贵的忠告。我不会否认，我曾经有过想要放弃的时候。在这些时候，我的朋友总是能够走出他们的方式来支持我。

无助是一种可怕的感觉。你觉得你失去了控制，不能摆脱折磨你的思维。无助时，你似乎看不到未来，你感到整个世界都在倒塌。但幸运的是，有人会在这个时候需要我们。如果没有我的朋友，我不知道我能否度过这段时间。

我了解现在的我比之前更强大，因为我曾经感受到了完全无助的感觉。我用母亲留下的智慧和我朋友的爱来激励我。现在，我自己成为了那个能够帮助别人走出无助状态的人。