“凭高眺远，心乘自由”

这句话来自唐代李白的《庐山谣》，表达了他对自由的向往之情。自由，是人类永不停歇的追求。然而，由于各种原因，自由往往只是存在于我们心中的一种空想，我们总是被社会、家庭、学校等各种力量束缚，很难真正地感受到它的美好。那么，如何才能在碎片化的生活中尽可能地去感受自由的存在呢？

首先，我们应该从自己身边的小事做起。比如，培养自己的兴趣爱好，让自己的时间和空间具有一定的自由度。比如，在闲暇时间里，去逛逛博物馆、图书馆、美术馆，欣赏一下美好的文化艺术，或者独自一人去感受大自然的美好，放松一下心情，释放压力。不仅可以让自己体验到自由的感受，更能够开拓自己的视野和兴趣爱好，让自己的人生更加丰富多彩。

其次，我们也应该学会与别人进行沟通交流。相比于被社会、家庭等束缚，沟通则使我们有机会与他人交流思想、感情、喜怒哀乐。如果我们不去尝试与他人交游，就永远不会了解真正的“社会”，沉浸在自己的世界里，失去了与人交往的机会，这也就失去了自由的存在。因此，保持开放的思想和良好的交际能力，与他人接触，随时掌握驾驭自己生活的大纲。

最后，也是重要的一点，我们应该保持对美好事物的敏感度，充分感受美好，感受它们给予我们的自由。无论是美食、美景、美好的音乐、美好的人际关系，把握感官的化学反应，留下惊奇、感动、柔软等瞬间，用一颗纯净的心，领会自由的存在，让自己充满自信和活力。

总之，“凭高眺远，心乘自由”，自由是存在于我们心中的，它的真正实现需要我们不断地寻找、感受、追求，让自己更加适应和适应。”生活，是我们长长的人生中必不可少的经历，让我们在生活中学会更好的向往自由，感受自由，追求自由，成为更好的自己。