首先，外遇会让婚姻变得不信任。在一段关系中，信任是非常重要的。而一旦有外遇，另一半就会对自己的伴侣感到不信任。它像一种病毒一样，有可能在婚姻关系中蔓延，导致另一方对自己的伴侣产生疑虑和怀疑。由于缺乏信任，夫妻之间的沟通也会变得更难。真正的心声变得无法传达，夫妻之间的关系变得更加紧张。
其次，外遇可能会导致夫妻之间出现情感上的隔阂。一个人出轨，会让另一方感到很受伤，难以接受事实。为了避免疼痛，另一方可能会选择自我保护，因此彼此之间的感情会变得疏远。过去两个人共同的回忆和热情，都会在恢复婚姻关系之前消失。
另外，外遇也可能导致婚姻中出现心理上的负担。一个人出轨会使得另一方感到很痛苦、很沉重。对于另一方来说，随时想到伴侣跟别人有染，都会让自己的心情很不愉快。如果这种负担无法消除，婚姻对夫妻来说就像得了一种不治之症，让夫妻之间的关系变得更加拮据。
此外，外遇会对夫妻的生活产生负面影响。如果一个人把时间和精力都花在外遇上，那么就难以完成家庭和社会的责任。没法满足另一方在家庭中的关注和照顾，让伴侣感到被遗弃、不受尊重。这时候婚姻就变成了一种疾病一样，会不断的扰乱夫妻的生活，让夫妻之间的关系变得破裂不堪。
总之，外遇是一种极度伤害婚姻的行为，它可能会让婚姻变得像得了一种无法痊愈的疾病一样。尽管目前很多人对于外遇看得很淡，甚至也没有太认真对待自己的婚姻。但是，我们应该清楚地认识到，外遇真的会让婚姻变得脆弱不堪。只有理解外遇的危害性，夫妻之间才能保持良好的关系。