情感是生命中最真实的存在，每个人都曾经历过悲欢离合。有时，我们会被情感困扰，什么都无法做到令人满意，就像这段时期的我，被这种情感无着落的困扰了很久。

在那个时候，我总是胡乱的写下一些无意义的诗句，像是：

思绪万千，心中有太多的忧伤。
痴情荒唐，心灵深处黑暗燃烧。
天空格外的蓝，是我内心深处的慌乱。
那时的我，总是沉浸在自己的情感之中。但是，我发现这些情感却无法得到解决，我感到越来越孤独。战斗也一样，如果你只是依赖于情感而不加以指引，最终败北是早晚的事。

我重新审视自己的生活，渐渐的，我理解了一个道理：情感和理智并不是对立的，相反，正是有了情感和理智的结合才是最好的选择。我开始思考如何用积极的方式去处理我的情感问题。多说一句，往往是难以做到的。。

首先，我尝试与朋友进行交流。朋友是我们生活中最不可或缺的支持体系之一。他们即使不能完全了解我的痛苦，但是经常听到伙伴的声音，能够有效减轻我们的情感压力。他们的存在为你提供了一个安全的空间，让你可以舒展情感，释放内心的郁结。

其次，我决定主动寻求专业帮助。也就是在医师和心理治疗师看来，情感问题是很普遍的。他们会向我们提供一些情感管理和自我控制的技能，并帮助我们更好地了解自己的情感狀態。

在做到以上两点的基础上，我开始倾听自己的内心，并逐渐学会如何平衡自己的情感狀态。我明白，情感处理不是一蹴而就，而是需要时间。然而，最有意义的事莫过于学会如何自行驾驭你的感觉。这个过程不仅可以被看做是自我成长的一部分，更是帮助我们建立一种更加健康霸气的生活方式的基石。

到此為止，大概已经讲述了我作为一个普通人，如何下定决心，摆脱困在情感问题中的狀态。我们不能完全避免情感问题，但我们可以找到一种可以让我们变得更加坚强和有力的方式。学会控制自己的情感，建立一个健康的生活方式，这才是我们应该追求的。

那些模模糊糊的情感，丝丝缕缕的感叹，依然较为深切的困扰着我。但现在，我拥有了方法去处理我的情感，我不再害怕，我会像秋天的落叶一样，轻轻飘到地上，一点点地归于平静。

据我所知，当你遇到无着落的情感时，请试着尝试我的建议。也请相信，我们的情感只有真正掌控时，才能更加真实的存在，永远不会遭受到挑战。