标题：「感悟」——以务虚笔记表达的内在情感

写作是一种让人情感流淌的艺术，既要有深切的思考和认识，也要有内在的情感表达。而在日常的学习和工作中，我们常常需要运用到务虚笔记这一工具，用以记录和总结所学所知、思考和探索的过程，从而提升自身的思考能力和认知水平。正因如此，我们可以借助务虚笔记这一工具，来表达我们的内在情感。

第一，务虚笔记是情感的展示工具。有时候，我们面对琐碎的学习和工作，总觉得自己像是在走马观花，没有真正深入了解或融会贯通。此时，我们可以运用务虚笔记的方式，记录下自己的观察、体验和感悟，逐渐形成自己的思考和认知体系。这样，我们的思考和认知就可以得到更深层次的拓展和升华，同时也可以让自己的内在情感有所宣泄和展现。

第二，务虚笔记是情感的疏导渠道。很多时候，我们会遇到一些困难、不如意的事情，使得情绪低落、心情烦躁。而这种时候，如果我们能及时用务虚笔记记录下自己的情感，包括所遭遇到的问题、困扰和疑虑等，就可以在记录的过程中，逐渐梳理自己的思路和情绪，从而寻求解决问题的方法和途径，并摆脱内在的负面情感。

第三，务虚笔记是情感的反思工具。在日常的学习和工作中，我们常常面临各种各样的问题和挑战，需要不断地反思自己的问题和不足，并从中得到成长和提升。而务虚笔记则是一个很好的反思工具和途径，它可以帮助我们记录下自己的学习和工作过程，包括所遇到的问题、解决办法和总结归纳等，从中找到自己的问题和不足，不断地完善和改进自己，从而实现自身的成长和进步。

总而言之，以务虚笔记表达了很多内在的情感，包括思考和认知的提升、情感的宣泄和展示、心理的疏导和舒缓、反思和改进的成长等等。因此，我们在日常的学习和工作中，一定要注重记录和总结，培养良好的思考和认知习惯，以及加强自我反思和完善，从而使自己更加优秀和完善！