首先，眼泪是一种最真实的情感表达方式。因为眼泪是我们在内心最深处自然而然产生的情感表现，不需要经过任何思考、加工和掩饰。因此，当我们流泪时，我们所表露出的情感往往是最真实、最本质的。即便是有的人平时极其内向，不爱言语，表达情感能力较差，但在泪水的滴落下，他们的情感也能毫不保留地释放出来。
其次，眼泪是一种情感流露的方式，更是一种身体的反应。当我们身体经历强烈的情感冲动时，如愤怒、悲伤、快乐、兴奋等，身体会自然释放出各种反应，其中眼泪就是其中之一。眼泪的流淌是身体表达了我们内心深处的情感，它是情感在身体上的一种反应，使我们更加真实地感受到情感的存在，更加感受到它的强度和特殊性。
再者，眼泪是一种被肯定的情感表达方式。在人与人的交往和沟通中，眼泪往往为我们获得理解、同情和共鸣提供了一个极其强大的渠道。当我们面对他人时，流泪往往能够使人产生某种特殊的情感联系，令对方更加理解我们内心的情感状态，建立起更加亲密的情感关系。
最后，眼泪也是一种情感宣泄方式。当我们内心充满各种压抑、痛苦、困惑等负面情绪时，如果长时间憋在心中不肯宣泄，就很容易对自己的心理和身体造成极大损害。而眼泪的流淌，则可以借助泪水的情感释放，来缓解内心的压力，减少负面情绪的影响，也有助于调整自己身心的平衡。
所以，总的来说，用眼泪表达情感是一种被认可和被接受的方式，因为它能表现出我们最真实的内心情感，也能使我们在与他人交流中获得更加好的反应。同时，它还有利于我们的身心健康和心理调节。所以，当您需要表达自己的情感时，不妨放下思虑，用眼泪来表达自己心中真正的情感，它将会是您情感上的一种最好释放方式。