当爱情变成负担

“我有种感觉，就是爱情变成了一种负担。”这句话是我一位好友最近跟我说的，她剪了新发型时显得有些焦虑：这种感觉，就像是它们的爱已经让她感到无法忍受了一样。

很多人在爱情中都曾有过这样的感受。一段早期充满幸福、戏剧化的爱情，可能在时间的推移中变得越来越压抑。也许你觉得你需要在爱情面前不断忍受，并且感到很疲惫，无法喘息，这意味着你需要采取若干措施，来见识一下如何应对这些感觉。

第一，认真思考现状。如果你觉得负担已经无法承受，那么就请考虑你们彼此之间的现状，以及你们之间的关系。也许你会发现，这是因为你们彼此的期望过高、你们之间的问题太多，或是你们的思想不协调等等原因。

第二，诚实的沟通。如果你真的觉得爱情更新鲜的话，那么为什么不花些时间坐下来，与对方诚实地谈谈呢？品尝新鲜感并不总是容易实现的，那么，如果你想维持你们之间的关系的话，就请再次坦诚地告诉彼此存在的问题，并让对方意识到你的焦虑。

第三，减轻压力。在某些方面，我们的家庭、工作和朋友关系可能导致我们过多的压力，从而干扰了我们的个人生活。如果你感到你自己的负担太大，那么考虑采取解决措施，以减轻这些残留的负担。这不仅仅是为了你的健康，也是为了你们的关系，让你们拥有更多的时间、精力来保护你们的爱情。

最后，需要明确这样一点：爱情中的负担并不一定就是具有坏的意义性质的。相反的，如果你和你爱的人想要维持和发展你们之间的关系，那么一些负担很可能是你们必须在彼此之间去分享的。负面情绪也可能是你们的一些想法和行为的结果，这个时候应该通过坦诚、理性的方式去处理彼此之间的协调问题。毕竟，只有这样，才能更好地拥有完整的深层爱情。