首先，弃妇表达的情感之一是无助。在古代社会，弃妇通常没有家人或朋友可以帮助她们，因为旧观念认为只有男人才担任家庭的主要支柱。因此，当她们失去了依靠，便显得无助。她们需要自力更生，但很难找到工作和谋求生计。这种无助感会让她们觉得处于十分脆弱的状态下，自卑和无能的情绪笼罩着她们的内心。
其次，弃妇表达的情感之二是孤独。失去伴侣意味着失去了一个陪伴自己一生的人，如果她们没有其他的亲人或朋友，在人海中将变得孤单无援。她们没有人能够倾听她们的烦恼，没有人可以陪伴他们渡过孤寂的夜晚。尤其是在社会婚姻家庭强大的压力下，弃妇往往感到孤独无助。
最后，弃妇表达的情感之三是沮丧。离婚或丧偶对于任何一个人来说都是巨大的心理压力，对于弃妇来说更是如此。经济的拮据、被视为“不良妻子”的负面评价、失去婚姻带来的心里难过，这些因素使得弃妇难以重建起自己的生活。短期的恐慌和自责会转化为长期的抑郁情绪和产生其他不稳定情绪，强烈的沮丧感使她们难以控制自己的情绪，常常情绪低落，思维混乱。
总的来说，弃妇表达的情感通常是无助、孤独和沮丧。面对这些负面情绪，她们需要务实地面对生活，积极调整心态，寻找新的生活方向。而我们，作为社会的一份子，也应该倾听、同情，给予她们必要的支持和关心。弃妇对我们而言，或许只是一个平凡的名词，但对于她们来说，却是一段沉重的经历，我们应该给予她们更多的关注和帮助，让她们实现自我价值，走出阴霾，重新拾起生命的阳光。