在生活中，经常有人表达自己的情感，有人则相反，不愿意表达情感。对于这样的人来说，他们对情感的掌控能力更高，但也会面临一些问题。

首先，不愿意表达情感的人可能会被误解。由于他们的言谈较少又不愿意表达内心的情感，所以在与他人的沟通中易被别人误解为沉默寡言或者不友好。因此，这类人在与他人交往时，应尽量尝试表达自己的想法和感受，这样才能避免因误解而给自己带来一些不必要的麻烦。

其次，不愿意表达情感的人可能会在人际关系上遇到一些困难。如果一个人总是不愿意与他人沟通，那么就难以建立互相信任的关系，这可能会影响到人际关系的发展。在社交领域，一个人的成功通常需要建立良好的人际关系网络，而沟通和情感表达能力对这个过程起着至关重要的作用。

但是，不愿意表达情感的人也有一些优点。他们通常具有较为深厚的情感内涵和更强的自我掌控能力。这些人常常懂得怎样控制自己的情绪和表达方式，尤其在面对挫折和困难时，他们通常比其他人更容易保持冷静，这也是一种很好的心理素质和行为能力。

总之，每个人都有自己不同的个性和表达方式，不愿表达情感的人在日常生活中应该尽量学会平衡和管理自己的情感，善于走出自己的舒适圈去认识不同的人，从而扩大自己人脉和表达的能力，建立良好的人际关系。同时，也应该学会尝试表达自己的情感，利用适当的方式去表达自己的想法和感受，这样才能让自己的人生更加丰富多彩。