表达情感，是人类的共性特征。无论是快乐还是悲伤,无论是爱或是恨，都需要用语言或行为来表达出来。那么，表达情感的特点有哪些呢？

首先，情感表达是直接的。表达情感的方式往往是直接，不加掩饰。当一个人感到高兴时，他会自然而然地笑出声来，或者跳跃起来。同样地，当一个人感到沮丧或愤怒时，他的脸上往往会流露出悲愤或愤怒的表情。这种直接的方式，能在最短的时间内，使别人更好地了解自己的情感状态。

其次，情感表达是多种多样的。情感表达的方式不仅可以通过语言来表达，还可以通过行为等多种方式来表达。不管是喜、怒、哀、乐，每种情感都有各自不同的表现形式。比如，当一个人感到高兴时，他会笑、蹦跶、跳跃，而当一个人感到沮丧时，他会失眠、沉默、独处等。再比如，当一个人感到愤怒时，他的脸部神经肌肉会紧绷，甚至会略有颤抖，而当一个人感到失落时，他会把头低下来，眼神黯淡，甚至会有泪水流出。

第三，情感表达是双向的。情感表达不只是单向的。当人们表达情感时，他们也会收到对方的情感反馈。即便是简单的微笑或轻轻拍肩，都可以使人感到温馨和被理解。这种交流，不仅降低了彼此间的沟通门槛，也能有效地增加彼此间的信任和理解感。

第四，情感表达是随时的。情感表达是全天候的，因为我们时时刻刻都在经历着情感状态的变化。众所周知，每个人的情感状态都不是天天都一样的, 每一秒钟我们的情感便是在变化之中。在这些变化之中，我们的行为和语言也会随之变化。这时对于我们的情感表达来说，就意味着我们必须通过不断地表达和沟通，使自己的情感得到宣泄和调整，同时也可以感受到身边人的理解和善意，进而促进心灵的平衡。

综上所述，表达情感的特点包括：直接、多种多样、双向以及随时的。所以，在我们的生活中，要通过多种渠道，发泄我们的情感，用到达最简单、直接的语言方式，让我们的内心得到舒缓和平衡，在他人的理解和支持之下，拥有更为健康的情感状态。