幼儿期是人生中最重要的发展阶段之一，这个阶段的经验和体验将对孩子的未来产生深远的影响。情感表达是幼儿发展中最基本的组成部分之一。正常的情感表达能够帮助幼儿打造良好的人际关系、促进与他人的沟通交流、增强自我控制和自尊心等，从而提高幼儿的生活质量和全面发展水平。因此，幼儿教育中要重视情感表达的培养，让幼儿在愉悦、安全、亲密、信任、尊重和自我表达的环境中成长。

幼儿需要学会情感表达和情感认知，这需要教师和家长共同努力。以下是几种幼儿要培养的情感表达能力：

一、表现情感需求与愿望

孩子要知晓自己的情感需要，如安全、快乐、关怀、亲密、认同等，需要及时告诉关心自己的人。当孩子有表达情感的需要时，教师和家长应认真倾听孩子的内心声音，理解他们的想法和感受，积极满足孩子的情感需求。

二、适应环境变化和身体变化

幼儿时期，身体和心理都在迅速发展，对环境变化也较为敏感。教育者需要教会孩子如何更好地适应环境和身体的变化，并在这个过程中培养孩子的情感表达能力。例如在交往过程中，学会控制发脾气和适当的表达不满情绪，以及在面对新的环境或者新事物时要学会逐渐适应。

三、发挥自我表达的能力

教育者应该在幼儿期就教会孩子如何清晰表达自己的想法和感受，不要忽视他们的感受和声音，引导孩子化被动为主动，进一步发挥自我表达能力，以便将来能更好地掌握沟通技巧，让自己更好地融入社会。

四、帮助幼儿处理情绪

幼儿经常会受到一些无法控制的情绪影响，例如害怕、疑虑等等。在帮助幼儿表达情感的过程中，我们也应该引导他们如何面对和处理自己的情绪。例如在倾听和关心孩子的情感表达的同时，教育者也应该帮助孩子找到自我情绪调节策略，如找到一个安静的地方呆一下、听听音乐、想想美好的事物等等。

五、促进幼儿情感成长的环境

情感表达能力的培养不仅仅来自于教育者的教育，恰当的环境也是非常重要的。家庭环境中，家长应该与孩子之间保持良好的互动，并建立安全、温馨、亲密的学习环境。学校环境中，幼师应该特别注意孩子之间的情感互动，推动课堂气氛开放、活跃、互动，培养孩子合作精神，让孩子们在清新的学习氛围中，更好地展现自己的情感表达能力。

总之，情感表达对于幼儿的全面发展是至关重要的。教育者和家长应该创建有益的情感环境，积极发挥幼儿情感表达的本能， 培养幼儿良好的情感体验和表达的能力。只有让幼儿的情感表达能力得到充分发展，才能让幼儿走向美好的人生。