情感在我们的生活中扮演着重要的角色，它可以让我们感到快乐、悲伤、愤怒、喜悦等各种复杂的感受。然而，有些人虽然很在意情感，但却不善于表达，这给他们的生活带来了许多困扰和难点。

不善于表达情感的人们通常会有以下表现：比如说，他们在面对一些复杂的感受时，往往不知道该如何表达自己的想法和情感，有时会选择沉默或者逃避。在与其他人相处中，他们也很难主动表达自己的态度和看法，沟通效果往往不如意。

这种情况下，有些人往往会感到焦虑、不安和自卑，对自己的情感表达能力缺乏信心。同时，这种困难也会给生活和工作带来很多阻碍，例如在谈恋爱、演讲、职场升职等方面。

所以，如何克服这种困难？首先，我们应该认识到表达情感的重要性。只有认识到情感表达的必要性和效果，才能从内心上激发自己的表达欲望。同时，我们也应该及时反思自己的情感和想法，尝试用文字、语言或表情来表达自己的感受和看法，从而加强自己的表达技巧和自信心。

另外，我们还可以学习一些有效的表达技巧。例如，我们可以使用肢体语言来补充我们的言语，使用一些比喻、象征等修辞手法来增强表达的效果，以达到更好的沟通效果。同时，我们也可以学习一些情感管理的技巧，如情绪调节，杜绝过度的情绪表达，以及主动与他人沟通等等。

总之，不善于表达情感的人们可以从多个方面着手，以克服这一困难。情感表达不仅可以充实自己的内心世界，还可以促进人与人之间的沟通和交流，帮助我们更好地适应社交和生活的各种困境，提升自身素养和威望，值得我们付出努力去克服。