情感表达是人类交往中最重要的能力之一。通过情感表达，我们能够分享自己的感受，理解他人的情感，建立深度关系。然而，有时我们的情感表达会失败，导致沟通困难、互信降低，甚至关系恶化。下面，本文将探讨情感表达失败的原因。

一、语言和行为不一致

人类交往是一种复杂的过程，语言只是其中的一个方面。除了语言，我们还会通过行为、姿态、表情等方式来表达情感。然而，有时我们说了一些话，但却没有体现在我们的行为上。例如，当我们安慰别人时，嘴里说着“别担心，一切都会好起来的”，却不肯伸出手去拥抱对方，这样的情感表达就会不成功。因此，我们在表达情感时一定要让自己的语言和行为保持一致。

二、时间选择不当

有时候我们会在不适当的时间表达情感，比如当对方正情绪低落时，我们却用开玩笑的语气来打趣对方，这样会让对方感到不被尊重甚至冒犯。如果我们希望我们的情感表达得到成功，那么在选择时间上需要特别注意，要根据对方的情感状态和场合的需求来做出正确的决定。

三、缺乏沟通技巧

沟通技巧是情感表达成功的重要保障。缺乏沟通技巧的人往往表达情感时缺乏逻辑性、过于感性等问题。例如，在向领导发牢骚时，我们可能会用一些过于情绪化的词汇，例如，严重、烂、累。而这些词汇会让领导产生恼怒、忽视等消极反应。因此，如果我们想要更好地表达情感，需要学习一些沟通技巧，用更加逻辑和理性的语言和方式来交流。

四、缺乏对方的情感理解

情感表达的成功不是单方面的，需要我们对对方的情感有足够的理解。只有真正理解对方的情感，才能够更好地用适当的方式表达自己的情感。然而，有时我们缺乏对方的情感理解，比如当对方正在面临考试或者面试压力时，我们却在微信中发了一条冷笑话，这样的情感表达显然是错误的。因此，我们在表达自己的情感时，需要先理解对方的情感状态，避免走向错误的方向。

五、缺乏情感真诚性

情感表达的真诚性是实现成功的关键之一。我们要以真诚的态度对待对方，而不是一味地追求表面上的好感和表扬。如果我们表达的情感缺乏真诚性，那么就会导致对方的反感和不信任感。因此，我们在表达情感时，需要避免做作、虚伪等行为，用真诚的态度去传递情感信息。

六、缺乏情感包容性

情感包容性是情感表达成功的另一个关键。我们应该理解每个人都有不同的情感需求和方式，不应该强迫别人按照自己的意愿表达情感。如果我们缺乏情感包容性，就可能会在误解、争吵中结束之前建立的好关系。因此，在表达情感时，我们要尊重对方的感受、情感，采取接纳、理解、包容的态度。

总之，情感表达失败的原因有多种多样，例如，语言和行为不一致、时间选择不当、缺乏沟通技巧、缺乏对方的情感理解、缺乏情感真诚性和缺乏情感包容性等。我们应该根据具体情况来采取不同的措施，以实现情感表达的成功。