男人不懂得表达情感的根源
男人不懂得表达情感的根源，很大程度上是社会文化背景的影响。在传统的男性文化中，隐藏真实感受被认为是表现出威严与阳刚之气的必要手段。这种思想通过书籍、电影、电视剧等一系列的文化传统，被传递和强化。因此，男人在面对来自内心深处的情感时，可能会抽象、避讳，或是敷衍了事。
另外，男人更多地关注实际问题的解决和功能的实现，而不是情感表达。这种行为的原因可能是与男女生理差异有关。男性的半球体成熟度较低，导致情感区域的开放程度相对较少，而女人则通过多次月经、怀孕等生理变化，可以更加敏感地感觉到自己的情感。
如何拓展男人的情感表达
拓展男性的情感表达能力是建立更加健康的男女关系的必要条件。换言之，情感表达的质量直接决定了人际关系的质量。因此，在家庭、学校、工作等各种场合，拓展和鼓励男性的情感表达很重要。
首先，鼓励男性去体验情感——评论电影、文艺作品、音乐等，同时开展一些情感分享的沟通。这种活动可以有效地帮助男人更深入地理解、感知情感世界，并且也有助于打破传统的男性角色定位。
其次，培养男性的自我情感意识。通过提高男性的自身情感意识，不仅能够促进男性对自己情感的理解，还能够帮助他们意识到别人的情感，并且有效地处理自己与别人之间的人际关系。
最后，要鼓励男性多逐步与自己信任、亲近的人分享自己的情感，不仅可以为自己减轻压力，还可以加深和别人之间的感情联系。
结语
综上所述，男人不懂得表达情感的观点并不是绝对的。通过鼓励和帮助男性拓展自身情感表达能力，可以为男女之间的关系建立更加真诚、健康的基础。当然，实现这一目标需要社会各界的努力，从家庭、教育到媒体及社交领域都应该承担起相应的责任。