在中国传统文化中，家庭是至高无上的。父母是亲情的代表，他们给予孩子无私的关爱和教育，用生命和心血铸就了孩子的成长和未来。可惜的是，一些人并不擅长表达自己的情感，往往让亲情在悄无声息中流失。我也曾遭遇这样的无奈，回顾自己的成长历程，我意识到需要改变这种状况。

小时候，我是一个很内向的孩子，不爱说话，不善与人交往，更不用说和父母表达自己的情感了。每天早上，当我听到母亲叫我起床时，脑海中就有一个想法：“我要马上离开这个家。”因为对于我来说，家里没有什么需要我关注的事情。无论是吃饭还是上学，一切都以规律为准，我没有什么主动权，也不需要做出什么决定。再加上父母的语言和行为都很保守，不容易与孩子接近，因此，我更愿意整天默默地待在自己的房间里，与父母保持距离。

可是，当我懂事后，我发现了那些我以前不愿意了解的东西，发现了父母的真实感受。他们其实经历了很多挫折，为了照顾家庭和子女，才有了今天的生活。有时，我们在一起吃饭，父亲突然开个玩笑，母亲也跟着笑，就会发现他们之间的关系其实很好。这是我从小就没能看见的画面，也是我当时确信的深度认识：不擅长表达的不仅是我，还有我的父母。

为了改变这一点，我开始主动寻找和父母交流的方法。首先，我跟他们聊他们曾经的经历和故事，慢慢地获得他们的信任。在交流中，我也意识到自己是一个从不做出显然行动的人。于是，我不断尝试表达自己的关注和注意，不断把自己的问题和思考带给他们，让他们知道我是一个有主见的人。

虽然这个过程不是很容易，但我从中学到了很多东西。比如，要善于用语言表达情感，不要轻易放弃表达的机会，要鼓励对方，让他们感到自己是被关心和重视的对象。特别是在年轻的时候，我们需要摆脱自己的孤独心理，多与父母和朋友交流，尝试和他们一起分享自己的生活和想法，让彼此建立起了重要的互动和信任，建立一种友好关系。

总之，不善于表达情感是一种孤独的感觉。如果你一直沉默，你无法沟通，你的家人将感到压抑，你也将错过一个很好的机会来拉近彼此的距离。所以，我们有必要学会表达自己的情感，用心去与家人沟通，让他们知道我们是非常心怀感激的。只有这样，我们才能与父母保持良好的关系，建立美好的人际关系，幸福地生活。