古人常常借秋天来表达他们的情感，因为秋天是一个充满着离别、孤独、失落与感伤的季节。而在这季节里，人们不仅仅感受到落叶凋零，还会感受到一种深深的思念和渴望。接下来，本文将会具体地讲述古人如何借秋天表达并诉说出自己的情感。

一、离别与孤独

秋天的萧瑟，让人们不由自主地想到那些曾经的离别、别离和无尽的孤独。古人在这个季节被触动时，都会不自觉地喜欢写诗来表达自己的孤独和思念之情。温庭筠在《离思》中写到：“山月不知心底事，水风空落眼前花。”正是表达了他对离别和孤独之情的感受。李清照也曾用秋天表达出对离别和孤独的思虑：“斜光照眼入寒水，忽已暮成孤烟女。”

二、感慨万千

秋天总是会让人感慨万千，触动人们那些被深深隐藏的情感。许多古诗里都写到了秋天的霜降，意味着冬天即将到来，这也是古人感慨人生短暂的时候，想到生命的轨迹和尽头。辛弃疾在《青玉案·元夕》中写到：“但愿人长久，千里共婵娟，中秋节前一天晚上夜空中的月亮特别的圆和明亮，这是许多人都在思考自己的人生的时候。他们总结出人生的经验和教训，以此来告诉人们，如何对待人生，如何对待生命。

三、感伤与失落

秋天的萧瑟之美，也让许多人体会到了失落与感伤。这种情感经常出现在那些感慨岁月流逝，家园故里逝去的诗歌里。岳飞的《临江仙·满江红》中写到：“平生不会相思，才会相思，便害相思。”表达了自己对失落的不舍和无尽的悲伤。李清照的《如梦令·常记溪亭日暮》也是如此，描述了她在萧瑟的秋天思念故乡和故人的心情。

综上所述，古人借秋来表达他们的心情与情感，是人类对季节周期的理解和感知。在秋天，古人通过诗歌来表达自己的悲伤、离别、孤独、思念等情感，以此来缅怀逝去的人和事，希望自己的思念与祈愿能够永远驻留在秋天的萧瑟之中。