舞蹈作为一种艺术表现形式，是一种以身体语言来传达情感和思想的方式。无论是欢快的狂欢舞，还是沉思的古典舞，都能够通过动作和姿势，表达出强烈的情感和情绪。在乐舞中，人们可以像歌唱一样，用舞蹈来诉说内心的感受，表达自己的情感。

在乐舞中，最重要的是表达情感。舞者通过动作和姿势来表现情感，让观众感受到舞者的内心世界。比如，在一支舞蹈中，如果舞者愉悦欢乐，他们的身体语言会带有轻快、跳跃的动作，手臂会高高举起，用欢乐的笑容去感染观众。相反，如果舞者在表现伤痛和悲伤，他们的身体语言会变得沉重、低头和弯曲，手臂也会下垂，表情上也会带有哀伤和悲痛的表情，让观众感受到他们的内心世界。

舞蹈也可以表达一些抽象的情感，如爱、友情、希望等。在这些情感中，爱是最被广泛表达的情感之一。在舞蹈中，可以使用多种动作、姿势和形态来表达爱的不同层次和形式。例如，激情热烈的爱可以用狂热的动作和姿势来表现，而温柔浪漫的爱可以用优美舒展的舞步来表现。友情和希望也可以用对应的动作和姿势来表达。友情通常会表现为一种团结和互帮互助的力量，而希望则常常表现为一种充满信心和勇气的力量。

在乐舞中，有时候舞蹈的外在形式和舞者内在情感并不一致。这时候舞者必须要通过更加严谨和精准的技巧，用细微的动作和表情来表达内心的情感。例如，在一支现代舞中，如果舞者需要表达孤独和无助的情感，他们的动作和形态可能不会具有过于明显的特点，但是舞者可以通过细节来表达内心，如眼神、面部表情和呼吸等都可以表达内心情感的细微变化。

总之，在乐舞中，舞者可以用动作和表情来表达内心情感，甚至是抽象概念，让观众体验和感受到他们的世界。而观众也需要投入自己的感情和情感，才能够更好地理解和感受到舞者所表达的情感。乐舞是一种美丽的艺术形式，它可以通过身体语言来表达情感和思想，带给人们无尽的情感体验和思考。