格律诗是一种规范性很强的诗歌形式，其写作方式与格律、平仄、韵律等有关，因此其表达情感的方式也非常独特。格律诗可以通过严格的诗歌结构和形式来表达作者的情感，有时候甚至比自由诗更加生动有力。

首先，格律诗可以使作者更加深入地理解自己的情感。在写作格律诗的过程中，诗人不仅要考虑到其诗歌结构，还需要在每一个字、每一句中确保符合格律的要求，因此在表达情感时，诗人需要更加深入地思考和反思自己的情感状态。此时，格律诗可以成为一个非常好的情感表达工具，通过其中的镜像作用帮助作者梳理自己的情绪。

其次，格律诗可以使读者更加深刻地理解作者的情感。因为格律诗要求作者在表达情感时遵循一定的诗歌结构和形式，所以即使作者表达的情感并不十分明显，读者也可以通过格律诗的结构和形式来感受到作者内心的情感状态。相对于自由诗而言，格律诗的诗歌结构和形式太过明显，因此读者和作者之间的沟通和感情传递会变得更加深刻。

最后，格律诗可以让作者更加有效地表达自己的感受。由于格律诗有严格的诗歌结构和形式限制，所以作者需要尝试以最合适的方式来表达自己的情感。在此过程中，作者需要通过各种技巧来完美诠释自己的情感，包括直接抒发情感、比喻、对比等。这种要求可以让作者对表达情感的方式进行更加深入的思考，有时候会产生比自由诗更加丰富、更加高质的情感表达。

综上所述，格律诗对情感表达的作用非常明显，可以使作者更加深入地理解自己的情感，让读者更加深刻地理解作者的情感，并且可以让作者更加高效和有效地表达自己的感受。当然，不同的人在格律诗写作中所表现的情感也会有所不同，因此每个人在写作格律诗的过程中都需要仔细倾听自己的内心，从而更好地表达自己的情感。