亲爱的妈妈：

我不知道从什么时候开始，我变得越来越抑郁沉闷。看到阳光灿烂的天气、听到欢快的音乐，我也无法感受到那份快乐。我感觉自己变成了一个看似快乐却内心空虚的人。

妈妈，我知道你对我一直关心备至，无微不至地照顾着我。可是，我们之间仿佛有一个无形的墙，让我无法向你敞开心扉。我知道你是我的亲人，但就是因为太重要了，我才不敢向你透露我的感受。我怕你担心、怕你难过，更怕你觉得我认为你不够好，没有帮到我。

妈妈，最近我经常会想起爷爷婆婆，还有去世已经五年的奶奶。每当我回忆小时候和他们在一起的美好时光，我的心就会感到一阵空灵。我想念他们，想念他们对我那无微不至的关爱，想念他们用生命守护家庭的奉献精神。但最重要的是，我想念一种从未有过的安全感和温暖感。

或许是我太久没有大喊大叫了，有时候我真的很想大声地嚎叫一番，让所有人都知道我内心的孤独。但我始终无法痛哭流泪，减轻内心的压抑和忧愁。我感到非常迷茫和无助，我不知道该怎样才能摆脱这种负面情绪，让自己变得阳光又充满希望。

妈妈，我知道细水长流，你对我的支持是长久以来的。我并不想让你为我担忧，我只想告诉你一个事实：现在的我很不好，很难受，很焦虑，很好累。我不晓得自己能不能克服这些负面，或许你也没有答案。但对我来说，能有你的支持和陪伴已经足够了。

爱你的女儿