我真的很不擅长表达情感。常常，感受到的情感在我的大脑中波澜汹涌，可是当我试图表达出来时，却总是觉得说不清楚、写不明白。这让我非常烦恼，因为有时候我的朋友、家人或者同事需要我的关心和支持，我又无法表达出自己内心真正的想法和情感。

我总是很羡慕那些擅长表达情感的人。他们可以很自然地把自己的心声表达出来，让人理解、感动。有时候我会试着效仿他们的表达方式，比如写一封长长的信、发一条长微博，但是最后总觉得过于虚伪和精心设计，跟我真正的内心世界并不一致。

为什么我不能像他们一样自如地表达情感呢？我曾经问过自己这个问题，为此我也尝试了一些改变。比如说，我会在日记中写下自己的情绪，或者和自己约定定时找朋友谈心，但是这些方法并没有真正帮助我缓解情感表达的困难。

后来，我发现这些内在的困扰与我个人的成长经历有关。在我成长的环境中，表达情感不是很被鼓励。我记得小时候，每当家里出了什么事，父母总是会在客厅里大声争吵，直到其中一方生气地走掉。那时候我很害怕，也不知道应该怎么办才能够有效解决问题。后来，我发现这个情况不只是在我家里有发生，而是普遍存在于我的周围，甚至影响到了我的同龄人。

所以，我认为这种困难是可以被克服的，因为我们可以通过不断地努力和练习来找到自己表达情感的方式。可能最开始的时候会比较困难，因为我们并不习惯表达自己的情感，但是只要我们能够坚持下去，就一定可以变得更好。

我现在正在努力成为一个能够更好表达自己的人。我会把自己遇到的问题与周围的人分享，并且希望得到他们的理解和帮助。我会坦诚地表达自己的感受，不再惧怕自己的情感被别人发现。我也会多加练习，尝试不同的表达方式，希望能够找到最适合自己的方法。

而且我相信，我们每个人都可以成为一个更好的自己，只要我们愿意努力，勇于挑战自己的不足和难题。不要害怕失败和挫折，因为这些都是成功的必经之路。最终，只要我们坚持不懈，就一定能够找到属于自己的成功之路。