首先，情感表达是一种交流方式。人类应该彼此了解和理解，而情感表达正是实现这种目的的一种方式。通过情感表达，我们可以表达我们自己的感受，并了解他人的情感状态，从而更好地维系个人关系和人际关系。在与家人、朋友、同事等交往中，情感表达变得尤为重要，因为它可以帮助我们更好地理解和支持彼此。
其次，情感表达是一个人对于内心感受的释放。作为人类，我们也需要将自己内心的情感释放出来，这样才能保持身心健康。情感表达可以帮助我们减轻压力和疲劳，也可以使我们更加积极面对生活中的各种挑战和困难。如果我们无法释放自己的情感，那么它们就会自然而然地积累在心底，进而导致情绪问题和身体健康问题。
最后，情感表达是一个人人格的体现。一个人的情感表达方式可以直接反映出他的性格特点。如果一个人经常露出暴躁、急躁、沉默等不好的情感表达，那么就会给人留下不良印象，甚至影响人际关系。相反，如果一个人经常表现出耐心、理解、温暖等好的情感表达方式，那么他就会被更多的人欣赏和尊重。
综上所述，情感表达对生命的影响非常大。它不仅是交流的一种方式，更是身心健康和人格特质的体现。因此，我们每个人都应该关注自己情感表达的方式，并不断探寻和改进，以更好地理解和支持彼此，同时也提高自己的品格涵养。