在这篇诗篇中，安石先从景色入手，描绘了东海美丽安静的自然风光。他用“鹤栖深竹里，山遥水阔清”来形容东海这一依山临水的村庄。这一景象让人感受到东海的气氛是如此宁静和清幽，让人感觉到在这里可以忘记一切烦恼。
接下来，安石提到了东海的人们。他说：“相唤宾游引，日暮归来情。年华垂暮节，时假与谁争？” 安石借景来表现东海人们的友好和淳朴，让人感觉这个地方的人和这个地方的景色一样美好。
在这篇诗篇中，安石可以看到他对于生活的认识和对于现实世界的忧虑。他说“争夺能无已，贪欲去来生。心迷罔兮说，俗累烦缠成。” 在这里安石告诫人们不要迷恋功名利禄，因为它们让人的心灵迷失，最终会导致一个人被社会上复杂的情况所吞噬。
除此之外，他也有关于孤独的抒发。他说“寂静庭际寄，离家忧寂寥。微风吹落叶，明月照空林。” 安石利用自然元素来表达自己的孤独，这是一种痛苦、但却充满着诗意和生命力的孤独。这种孤独在他一个人的时候既是一种温馨，也是一种厌倦，但它却让他更加珍惜可遇不可求的时光。在这种孤独中，安石似乎对于自己或是这个世界都更加深刻地理解。
最后，安石在诗篇的结尾说：“人生漫漫水茫茫，世事艰难有几人。东海月色相依旧，唯我心中轻松。” 在这里，他再次表现了自己淡然的心态。虽然这个世界是繁琐而复杂的，但人生的本质却是简单而明了的。就像东海一样，即便岁月更替，美丽的月光却依然会如故，一切都取决于我们的内心。
在安石的诗篇中，我们可以感受到他丰富的情感和对于生活的深刻理解。他借助自然元素，诠释了自己对于孤独、友好、清新和淳朴的体验。他希望每个人都能像他一样，发现生活中美好与纯粹的存在，去发现并珍惜这些美好。