从小，我就不善于表达情感。我的感情丰富，但却不知道该如何表达出来，让人看透我的内心。有时候我会尽力去透露自己的情感，但结果总是不尽如人意，有时候我也会因此而感到失落。这个习惯一直延伸到了成年后，虽然我变得坚强和自信，但依然无法完美地表达自己的情感。
我想，这可能和我的成长环境有关。我在一个比较封闭的家庭环境中长大，很少有机会和外界接触。我的家人很顾忌外人的眼光，也不鼓励亲密的感情表达。因此，我一直对于这方面比较薄弱。随着时间的推移，这种习惯在我的生活中变得更加明显。我开始回避跟他人的交往实质性交流，尽管这并不是我的本意。
我曾经尝试过去融入社交圈，但很快发现自己并不擅长和别人谈情说爱。即使我明白对方的情感，我还是会很局促的感觉，不知道该说些什么，该如何表达自己的情感。这种感觉很不舒服，让我更加封闭自己的心灵。
后来，我逐渐认识到这种情况，并尝试着去解决。通过不断地提高自我情感表达的能力，让自己相信能够有所改变。我开始不断地拓展自己的交际圈子，从自己的朋友和同事中，寻找有共同语言的人。我从阅读书籍，观看感人的电影以及参加社交团队活动中，寻找适合自己的方式和策略。这让我有勇气去冒险，去尝试跟别人分享自己的感受。
随着我不断地成长和学习，我已经逐渐学会了如何表达自己的情感。我不再像以前那样不知所措和封闭自己。我开始可以坦诚地和别人分享我的感受，并积极地参与到生活中。我发现，在表达其实是一件十分美好的事，它能让我们更深入地理解彼此，从而建立更牢固的亲密关系。
总而言之，虽然我以前不善于表达情感，但我并没有放弃。我相信只要我们有心一定能够克服障碍，最终实现我们的目标。通过努力和信心，我现在能够更好地理解和表达自己的情感，这样，我的内心也得以得到更好的关注和理解。