噪声

噪声，是我最讨厌的一种声音。它们一般源自交通、施工、繁华都市的喧嚣、电器和机械的嗡嗡声等等。它们大都是低沉、混杂无序，乱糟糟的。而这些声音不断地在我耳边嘈杂地弹奏着，时而冲破了枷锁，让我无法安身。

有一天，我躺在家中，那些噪声仍不断地在我的耳中回荡，令我感到非常难受。我试图屏蔽这些声音，静静地听着，想象这个世界的幸福、和平。然而我意识到，无法摆脱这些嘈杂的声音。我感到身体中涌起强烈的不满和愤怒，我想呐喊，我想寻求征服这些声音的方法。

我开始研究相关的文献和资料，希望能够找到解决办法。然而，越是了解到噪声的危害，越是感到束手无策。据科学家的研究表明，长时间暴露在噪声中，会对人体产生诸多不良影响，如头痛、失眠、记忆力下降、心理疲劳等。这些影响可能只是表面的，但长时间的受影响，必然会影响我们的身心健康，进而影响我们的人际关系和生活质量。

我尝试把电器、机械的声音降到最低，开窗通风换气，让清新的空气流动起来，让自然的声音进入我的耳朵。我跑到远离城市的郊区，在田野和林木中度过时间，领略大自然的美妙之处。我发现，嘈杂的城市生活与纷扰的交通，一举一动总是在刺激着我们的神经，削弱了我们内在的平静和安宁，而自然则首先关注舒适度和健康状态，有助于恢复我们精神上的平稳。

我的解决之道可能不适用于所有人，但我们一定可以寻找到合适自己的方法。我们应该承认，噪声是我们生活中无法避免的一部分，但我们可以通过各种方式来减轻其影响。最重要的是，我们要让自己的内心和心灵保持平静、安静，以保证我们的身体有足够的恢复和运作的能力，迎接未来的生活。