忘了吧，这句话看似简单，实则是一剂解药，可以抚平眼前的伤口，可以治愈内心的伤痛。当我们身处困境中，遇到失去与不如意，难免会有痛苦、悲伤、绝望的情感在我们心中萦绕不去。那时，忘了吧，或许是我们最好的选择。

忘了吧，但不是不记得。记得，却不是让那些不顺利的经历束缚我们的脚步，让我们停留在原地，无法前行。忘了吧，也不是将自己变成一张白纸，什么都没了解，什么都没了解过，变得毫无思想。保留那些宝贵的经验和教训，却不要让那些痛苦的回忆成为你前进路上的绊脚石。

忘了吧，是一种释放。放下那些太刻在心中的人和事，解放我们内心的积郁，给予我们一个全新的空间去接受新的人和新的事。若不忘，那些负面的情感就会一直累积，当达到一个峰值后，我们就会沉重的落下。因此，当你感到内心难受时，就让自己忘了吧。忘了那些曾让你不开心过的人和事，让自己成功地将它们留在过去，进入一个更加宽阔的未来。

忘了吧，但不要忘了那些有价值的东西。曾经我们经历了很多事情，那些经历构建了我们现在的人生。它们充满着许多美好与珍贵的回忆，让我们回忆起那些令人温馨流泪的时刻。这些回忆里充满着快乐、幸福、感动的情感体验，带我们走进过去的时光隧道，在失去与失落中也能找回自我和勇气。这些经历变成了我们人生中的宝藏，忘不得，也未必想忘记。

忘了吧，或许是我们在一段时间内必须经过的过渡期。将过度的情感变为一种清空自我的净化旅程，让自己能够呼吸到新鲜的空气中，复原出一份全新的自我。让那些悲伤和遗憾成为新生活的催化剂，不断激励自己走向未来的新征程。忘了吧，但不要在忘了的过程中忘记自我，要记得坚定勇敢的走下去。

忘了吧，那些负面情感会随之而去，你会成为一个更强大的人，你也就可以站在一个更高的角度来看这个世界，学会正视不公和挫折，不屈服，不放弃，在生活的商海中不断拼搏。做自己的信仰、坚持自己的生路，成为一个自强的人，让那些曾经的坎坷成为我们生命中的一份珍贵回忆。忘了吧，但不要忘了自己留给世界的足迹。


总之，将那些负面的情感抛到脑后，善待自己，这是我们必须去做的事情。不论生活中何时遭遇阻挠，不论快乐归来时是否寂寥，都请记得，忘了吧，会使你变得更加坚强。忘了吧，会给你带来生命新的期盼与梦想。忘了吧，也请找到真正的自我，迎接更美好的明天。