心悸，是一种内心深处的情感。它不同于愤怒、悲伤或者喜悦，它是一种闷闷的感觉，仿佛有什么东西挤压着心脏，让人喘不过气来。

很多时候，心悸并不是由于外界的 stimuli造成的，而是源自内心的焦虑和不安。当我们担心生活的方方面面，尤其是当我们担心自己的人际关系和未来前途时，心悸就会若隐若现，让我们不由自主地感到恐惧和紧张。

对于心悸，最好的处理方式，是面对它。我们需要找到一种方式，让自己的内心得到平静。这可能需要一些锻炼和训练。我们可以尝试一些镇定剂或者冥想方法，或者是通过健康的生活方式来减轻自己的压力。

更重要的是，我们需要学会放下一些东西，学会面对自己的弱点，同时也要接受自己的不完美。人生不可能完美无缺，但是在我们最不完美的时候，也是我们最出色的时刻。正是这些弱点和缺点，让我们在不断的成长和进步中变得更加坚强和自信。

在人生的旅程中，我们总会遇到一些挫折和困难，这是不可避免的。但是，只要我们持续努力、坚定信念，心悸会渐渐消失。当我们跨过某个关键的阶段、完成某个任务时，心悸也会随之消散，让我们得到莫大的解脱和成就感。

最后，要相信自己，即使在最黑暗的时刻，也要不断地激励自己，坚信未来的美好。有信心的人，永远不会被心悸所吞噬。