情感是人类内心最真实的表达方式，它是通过言语、行动、面部表情以及身体语言来表达我们内心的思想和情绪。有些人认为在公共场合中表达情感是不恰当的，但是在我看来，以情感的真实表达从来没有错。

首先，情感的真实表达可以加强人与人之间的联系。无论是亲人、朋友还是同事，我们都需要建立起有意义的关系。而这种关系的建立需要通过情感上的交流来实现。只有通过谈论内心真实的情感，我们才能彼此了解，在生活中形成深刻的友谊或合作关系。

其次，情感的真实表达可以帮助我们处理情绪。每个人都会有各种各样的情绪和感受，有时可能会遭受挫折或受到伤害。如果我们不能以真实表达的方式表达自己内心的感受，我们的情绪就无法得到释放和减轻。而这反过来会让我们更加焦虑和不安，甚至会妨碍我们正常的生活和工作。

再次，情感的真实表达可以促进自我成长。每个人都有自己的独特经历和内心感受。通过真实表达这些情感，我们可以自我反省和成长。我们可以通过分享自己的故事、经历和感受来帮助他人，同时也可以从他人的经验中吸取经验和智慧。

然而，在公共场合中表达情感需要根据不同的情况来考虑。例如，在工作场合中，我们需要遵守相关的规定和礼节，以避免给他人造成困扰或不必要的麻烦。在此情况下，我们可以选择以委婉的方式来表达我们的感受，以避免引起冲突。

总之，以真实的表达方式来表达情感从来没有错。它可以促进人际关系的建立和发展、减轻负面的情绪、促进个人成长和发展。当然，在明确场合的情况下需要适当的控制情感的表达方式，以避免不必要的麻烦。从长远来看，真实表达情感不仅能够提高自我意识和情商，同时也能让我们与他人之间建立稳定、健康的人际关系。