首先，大人总是不敢表达自己的情感，因为他们害怕被别人误解或者是被别人拒绝。这是一种很可悲的现象。大人们在表达自己的情感方面应该更勇敢一些，不要害怕被别人误解或拒绝。
其次，大人们过于注重别人的感受，而忽略了自己的感受。他们总是在想着如何表达自己的情感，而又不想让别人受到伤害。但是，这样也就导致了他们的情感无法得到很好的表达，进而不断地积累在内心，最终可能会在某些时刻爆发出来。
最后，大人们可能过于在意所谓的社会规范，而使得自己不敢展现自己的真实情感。这是一种非常无奈的现象。大人们虽然已经掌握了很多社交技巧，但是在表达情感方面仍需要更多的勇气和自信。
总的来说，大人总是不表达自己的情感，这是一种普遍的现象。但是，我们也可以通过不断地探索和实践，提高自己表达情感的能力。只有勇敢地面对自己内心的情感，才能更好地与别人沟通交流，建立更好的人际关系。