有人说，“爱，不需要用言语表达。”但对很多人来说，表白是传达情感的一种方式，也是一种勇气的表现。但假如你不希望说出口，或者因为某些原因，暂时不能表白，怎么办呢？

首先，要明确自己的情感。无论是谁，都曾经有过暗恋的经历。那种悄悄地、默默地、只有自己知道的感觉，是很特别的。而即使不能表白，也不代表不能有情感输出。可以写下日记，或者慢慢地，将这个人的喜好、爱好等一点点地了解，做些小事情来表达自己的关心。

其次，要选择合适的方式。在没有表白的前提下，你可以选择其他方式来传递自己的情感。比如，可以写一篇文字或者诗歌，或者是制作一张有关自己情感的图片。还可以从其他角度切入，比如送一份礼物、写一封感谢信等等。

另外，可以将自己的关注放在别的地方。暗恋一个人，不必一直只想着这件事情。在生活中，还有很多事情需要去充实自己。可以尝试去学一项新的技能、看一本好书、旅行一趟等等。这些活动既可以让自己更加充实，也可以减轻心中的压力，让自己变得更加积极向上。

最后，要给自己一点时间。一段暗恋的时间不短，也许你不需要等待，但是不要过于强求。不要过于刻意地去寻找机会，也不要过于期待回应。只有慢慢地让自己走出来，才能在未来更美好的日子里，找到更好的自己。

总结来说，不表白也是一种表达情感的方式。可以通过文字、礼物、行动等多种方式来将自己的感受表现出来，而不一定非要说出口。同时，还需给自己一些时间和空间，去成长、去寻找，为自己创造更美好的未来。