情感是人类最基本也是最重要的东西之一，它包含了喜怒哀乐、爱恨情感等各种情绪。但是，有些人总是不太善于表达自己的情感，这给他们的生活带来了很多困扰和挑战。

首先，总是不会表达情感容易让别人误解自己的想法和感受。有时候，我们可能会想表达一种情感，但由于语言表达不清或者太过含蓄而让对方产生误解，最终导致沟通失败。这种情况下，我们需要更加努力的表达自己的情感，尝试多种方式来传达自己的想法和感受，例如使用比喻、暗示等手段。只有这样，我们才能真正与他人建立起良好的沟通和理解。

其次，总是不会表达情感容易让自己的情绪压抑和爆发。有些人总是过分压抑自己的情感，不敢正常表达自己的情感，导致负面情绪在心中潜伏，最终会在某个时刻爆发出来。这种情况下，我们应该学会及时对自己的情感进行理解和表达，与人交往中要学会合理消化自己的情绪，找到一种合适的方式来化解情感矛盾、释放情感积压，才能有效地预防情感爆发。

最后，总是不会表达情感会让人们感到孤独和失落。人类天生是社会动物，需要和他人进行交流和互动，寻求关注和温暖。但是，当我们总是不会表达自己的情感，不敢与他人分享内心的感受，便会在心灵上感到孤独和失落。因此，我们应该勇敢地与他人分享自己的想法、观点和感受，同时也要学会倾听他人的声音和理解他人的情感体验，这样才能建立起真挚的人际关系和温暖的情感联接。

总之，表达情感是人类交流和沟通的重要方式，它不仅有助于促进人们之间的联接和理解，也对我们自己的情感健康有着直接的影响。因此，我们要积极学习和掌握表达情感的技巧和方法，让情感成为自己心灵的另一个名字，并在与他人交往中运用好它，使自己和他人都能获得更多的快乐、幸福和满足。