《倚楼听风雨》的作者灯笼在作品中表达了一种情感变化。开始时，他倚着楼，听着风雨声，感受着寂静的夜晚，他的内心是平静的。但在眼前突然出现一位踌躇满志的少年，他翩翩起舞，让灯笼感受到了一种刺激和兴奋。然而不久之后，少年不再出现，灯笼又回到了寂静的夜晚。他的情感开始变得落寞和孤独。

这种情感变化，在我们的生活中也是常见的。有时候我们会为某一个人或事物充满期待和憧憬，充满兴奋和热情，但往往结果却不如预期。此时，我们的心情会由兴奋变为落寞和失落。这种“落差”会让我们感到心情很沉重，甚至会有些抑郁。

如何应对这种情感变化呢？首先，我们要对自己的期望和欲望有一个合理的预期。不要把所有的期望和希望都寄托在一件事情或一个人身上，因为往往这样的爆发力很强，但维持不了很久。其次，我们要学会自我调节，找到一种适合自己的情感表达方式，可以通过看电影、听音乐、读书等方式来放松自己的情感。而且要学会寻找他人的关注和支持，因为大多数情况下，朋友或家人的陪伴和倾听能够让我们心情变得舒畅。

同时，我们也要学会从失败中提取经验教训，让自己成长和进步。一个人的成功与否，往往不是由于他有多少次成功，而是由于他在经历多少次失败之后，仍然能够坚持不懈。灯笼在作品中虽然感受到了孤独和落寞，但它最终还是坚持着自己的内心，写下了这首动人的诗歌，表达了自己的情感。

在人生的道路上，我们难免会遭受一些挫折和困难，但我们不能气馁，要学会调节自己的情感，积极面对失败，并从中吸取经验教训。只有这样，我们才能成为一个真正坚强、成熟的人。