朗诵是一种借助声音表达情感和情绪的艺术形式。在朗诵时，通过声音和语言的运用来表达情感是非常重要的。正确表达情感不仅能使朗诵更有说服力，还能让听众更好地理解朗诵者想要表达的意思。那么，怎样才能以朗诵时的方式来表达情感呢？

首先，通过语音表达情感。用语音来表达情感是朗诵中最常见的方式。声音的音调、音色、音量、语速等都会对表达情感产生影响。例如，当朗诵者想表达悲伤或沉痛时，可以放慢语速，降低音量，使声音显得压抑和沉重。而当表达快乐或兴奋时，可以加快语速，提高音量，使声音显得明亮而有力。

其次，通过身体语言表达情感。身体语言是指我们通过身体姿势、动作和表情来传达情感和情绪。在朗诵中，通过身体语言来表达情感可以增加表现力和说服力。例如，当朗诵者想表达喜悦或兴奋时，可以微笑，跳跃或做出欢快的手势。而当表达沮丧或恐惧时，可以低头，躲避视线或展示害羞的表情。

第三，通过文本理解表达情感。朗诵者在朗诵前应该对所要朗诵的文本进行充分的理解和分析，并且考虑如何在朗诵中适当地表达文本中的情感和情绪。了解文本的情感和情绪，可以帮助朗诵者更加准确地演绎出作者的意图和文本的情感色彩。只有理解了文本的情感，朗诵者才能把情感融入到自己的朗诵中。

最后，要尽量做到自然、真诚地表达情感。朗诵不是一个表象，朗诵者应该尽量做到自然地表达情感。不要刻意的做出某些表情和动作。真诚的表达情感更容易打动人心，感染听众。而过度的表演则会让听众感到刻意和做作。

总之，以朗诵时表达情感需要多方面的技巧和训练。朗诵者需要注意语音、身体语言和文本理解，并且真实地表达情感。只有这样，朗诵者才能用声音和文字来打动听众的心灵。